JUSTINA.png

Ilustrasi orang menyantap makanan saat Lebaran.

Tips Jaga Pola Makan Ideal Usai Ramadan, Jangan Kalap!

Tips menjaga pola makan sehat pasca-Ramadan, gunakan metode intermittent fasting, perbanyak protein, dan hindari makanan manis untuk jaga berat badan ideal.

Jangan Balas Dendam! Ini Tips Jaga Pola Makan Ideal Pasca-Ramadan

balinesia

Kurma

4 Cara Mengetahui Kurma Sudah Berjamur, Jangan Langsung Dimakan!

Ketahui beberapa cara yang bisa Anda lakukan untuk memeriksa apakah kurma yang Anda simpan sudah berjamur atau belum.

Minum susu.

7 Manfaat Positif Konsumsi Susu Saat Sahur

Manfaat minum susu saat sahur jauh melampaui sekadar mengisi perut. 

7 Manfaat Susu yang Baik Diminum Saat Sahur

Makanan Kaya Serat untuk Atasi Sembelit Saat Ramadan

Rekomendasi makanan yang kaya akan serat yang akan membantu mengatasi sembelit saat puasa Ramadan.

3 Jenis Makanan Kaya Serat untuk Atasi Sembelit Saat Ramadan

Pexels

Ingin Traveling Saat Puasa? Coba Cara Ini Agar Tetap Fit

Jangan asal pergi, ini cara aman traveling saat puasa agar tetap fit dan bertenaga.

Wanita tengah menyiapkan hidangan puasa Ramadan.

3 Cara Cerdas Tetap Sehat Selama Puasa Ramadan

Ini kunci agar Anda tetap sehat selama menjalankan ibada puasa Ramadan.

Buah citrus sebaiknya tidak dikonsumsi saat berbuka puasa.

Buah yang Sebaiknya Tidak Dikonsumsi saat Berbuka Puasa

Berikut adalah lima buah yang sebaiknya kamu hindari saat berbuka puasa dan alasannya.

5 Buah yang Sebaiknya Tidak Dikonsumsi saat Berbuka Puasa

5 Buah yang Sebaiknya Tidak Dimakan untuk Buka Puasa

Teh kayu manis bisa menurunkan gula darah.

Sering Diminum Saat Ramadan, Benarkah Teh Bisa Kedaluwarsa?

Cara mengenali tanda-tanda teh sudah kedaluwarsa yang harus Anda waspadai.

Yuk Kunjungi Kopi Lawe, Kafe dan Burger Bar di Balikpapan

Ternyata begini trik dan cara yang bisa Anda lakukan agar tetap bisa bebas minum kopi saat bulan puasa Ramadan.

3 Tips Aman Minum Kopi Saat Ramadan

Umat Muslim tengah menjalankan buka bersama saat Ramadan.

Saat menjalani diet selama puasa, ada beberapa hal penting yang perlu diperhatikan, terutama terkait pilihan makanan dan minuman saat sahur maupun berbuka.