Benarkah Cuaca Panas Esktrem Berdampak Buruk untuk Ginjal? Ini Penjelasannya

JAKARTA — Cuaca panas seperti sekarang memang membuat tubuh jadi mudah berkeringat, gerah, dan bisa jadi cepat lelah. Selain itu, paparan suhu tinggi seperti sekarang bisa membuat kita kehilangan banyak cairan lewat keringat.

Oleh karena itu, seiring musim kemarau yang semakin terasa terik, penting untuk menjaga kesehatan ginjal dengan baik.

Seperti yang dilansir dari National Kidney Foundation, sebuah studi terbaru yang dipresentasikan dalam National Kidney Foundation's 2026 Spring Clinical Meetings menemukan bahwa sejumlah wilayah di Amerika Serikat yang mengalami kenaikan suhu juga mencatat peningkatan kematian terkait penyakit ginjal. 

BACA JUGA: 7 Makanan yang Sebaiknya Tidak Dimasak dengan Air Fryer

Akan tetapi, para peneliti masih mempelajari secara lebih mendalam alasan di balik hubungan tersebut. Namun, temuan ini menunjukkan pentingnya menjaga diri saat cuaca panas, terutama bagi orang yang memiliki penyakit ginjal.

Hal ini karena ginjal memiliki peran penting dalam tubuh yaitu menjaga keseimbangan air dan mineral di dalam tubuh. Organ ini juga bertugas membuang zat sisa melalui urine. 

Ketika cuaca sedang panas seperti sekarang, tubuh bisa kehilangan lebih banyak cairan melalui keringat. Jika cairan yang hilang tidak segera digantikan, tubuh dapat mengalami dehidrasi. Dehidrasi dapat membuat ginjal lebih sulit menjalankan fungsinya.

BACA JUGA: Waspada! Ikan Nila Hitam Mengancam Ekosistem Air Tawar Thailand

Penelitian Menunjukkan Peningkatan Risiko Gangguan Kesehatan Ginjal Saat Cuaca Panas Ekstrem

Menurut laporan National Kidney Foundation, cuaca panas yang ekstrem bisa meningkatkan beberapa risiko, seperti:

• Cedera ginjal akut (acute kidney injury/AKI)
• Penyakit ginjal kronis (chronic kidney disease/CKD)
• Batu ginjal
• Kunjungan ke unit gawat darurat
• Rawat inap di rumah sakit

Selain itu, orang yang sudah lanjut usia bisa berisiko lebih tinggi mengalami dehidrasi dan penyakit lainnya yang berkaitan dengan cuaca panas.

BACA JUGA: Terkesan Menyegarkan, 4 Minuman Ini Justru Bahaya untuk Kesehatan Ginjal

Benarkah Kenaikan Suhu Berkaitan dengan Peningkatan Angka Kematian Akibat Penyakit Ginjal?

Peneliti dari University of Michigan Medicine bekerja sama dengan Centers for Disease Control and Prevention (CDC) menganalisis data nasional untuk melihat apakah kenaikan suhu berkaitan dengan kematian akibat penyakit ginjal.

Penelitian tersebut menemukan bahwa:

• Kematian yang berkaitan dengan penyakit ginjal meningkat sekitar 40% sejak 1990.
• Wilayah yang mengalami kenaikan suhu paling besar, terutama beberapa bagian Midwest dan wilayah Barat Amerika Serikat, juga menunjukkan peningkatan jumlah kematian terkait penyakit ginjal.

Namun, penelitian ini tidak membuktikan bahwa cuaca panas secara langsung menyebabkan kematian akibat penyakit ginjal.

Temuan tersebut menambah bukti yang berkembang bahwa suhu yang semakin tinggi mungkin meningkatkan risiko kesehatan bagi orang yang hidup dengan penyakit ginjal.