JUSTINA.png

gabin-vallet-J154nEkpzlQ-unsplash.jpg

Cara Berlari dengan Aman Saat Puasa Ramadan

Ketahui beberapa cara aman latihan lari ketika harus puasa di bulan Ramadan.

9 Cara Berlari dengan Aman Saat Puasa Ramadan

balinesia

Ilustrasi pasangan anak muda melakukan olahraga lari.

6 Rekomendasi Olahraga Ampuh Turunkan Berat Badan

Ada banyak olahraga sederhana untuk menurunkan berat badan yang bisa kamu terapkan. Berikut adalah 6 cara terbaik untuk menurunkan lemak dengan cepat.

YKK.jpg

Ungkap Strategi YKK Kuasai Separuh Pasar Ritsleting Dunia

YKK menguasai hampir separuh pasar ritsleting dunia lewat integrasi vertikal, kualitas ekstrem, dan ekspansi global yang konsisten.

b1-b2-visa-usa-v1.jpg

Cara Urus Visa Kerja AS, Mulai dari Jenis hingga Wawancara

Proses visa kerja Amerika Serikat tidak mudah. Simak jenis visa kerja AS, tahapan pengajuan, aturan terbaru, serta tips lolos wawancara di Kedutaan AS.

Hal-hal yang Tidak Sopan dan Mengganggu di Gym: Menggeram Berlebihan Saat Angkat Beban

8 Kebiasaan Tidak Sopan di Gym yang Harus Anda Hentikan

Ketahui beberapa etika saat di gym dan hal-hal tidak sopan yang mengganggu kenyamanan pengguna gym.

Jalan Kaki 15 Menit Usai Makan Ternyata Berikan Efek Langsung untuk Kesehatan, Ini Buktinya

Ini yang Terjadi pada Tubuh Jika Jalan Kaki Sebelum Tidur

Benarkah jalan kaki sebelum tidur bisa menurunkan kualitas tidur? Simak penjelasan selengkapnya di sini!