JUSTINA.png

Ilustrasi buah jeruk.

8 Rekomendasi Buah Penurun Kolesterol Usai Lebaran yang Harus Dicoba

Beberapa jenis buah ternyata mampu menurunkan kolestrol yang bisa jadi penyelamat saat Lebaran. Saat Lebaran, Anda pasti tak tahan untuk menikmati lezatnya rendang, opor ayam hingga sambal goreng ati. Di sisi lain makan tersebut identik dengan tinggi lemak dan kolesterol.

8 Buah Penurun Kolesterol saat Lebaran yang Harus Dicoba

balinesia

Ilustrasi seafood.

Daftar Makanan yang Harus Dihindari Bagi Anda Penderita Kolesterol Tinggi

Kolesterol adalah senyawa lemak yang diproduksi oleh berbagai sel dalam tubuh, sekitar seperempat kolesterol yang dihasilkan dalam tubuh diproduksi oleh sel-sel hati. Secara umum, tubuh memerlukan kolesterol untuk menjaga kesehatan.

Tips Atasi Kolesterol

8 Rekomendasi Buah Penurun Kolesterol Usai Lebaran yang Harus Dicoba

Daftar Makanan yang Harus Dihindari Bagi Anda Penderita Kolesterol Tinggi